view Brewmels「洋服番長の俺について来い！」をご覧頂きありがとうございます。ブログの容量がいっぱいになったため新しいページに移行します。新しいブログは「洋服番長の俺について来い２」です。こちらをクリックすると新しいページへ移動します。引き続きよろしくお願いします。2011年05月21日
弊社社長
健康維持の為に腕立て伏せをやって、どおやら腱鞘炎になった様だ。もうすぐ50歳、無理すると大変な歳だ。
俺も肩凝りが長引いたが、治ったと言うよりも慣れたって感じだな。
歳をとると言う事を肌で感じる今日この頃である。
誰か腱鞘炎の改善策をコメントしてくれ！ウチの社長 本当に困ってる。
俺について来い！
Posted by 洋服番長 at 20:02│Comments(1)
この記事へのコメント
腱鞘炎はとにかく使わない事です。
できれば冷やした方が良いですが、
６時間以内が通例なので、
ちょっと遅いですね。
あとは、治るまで腕立て伏せと同じ手首の角度に
しないことが大切です。
できれば冷やした方が良いですが、
６時間以内が通例なので、
ちょっと遅いですね。
あとは、治るまで腕立て伏せと同じ手首の角度に
しないことが大切です。
Posted by 元スポーツインストラクター at 2011年05月22日 22:08
